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SBS좋은아침 - 나잇살 원인,호르몬을 잡아라 2018.12.21

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SBS좋은아침 - 나잇살 원인,호르몬을 잡아라


안녕하세요. 닥터스키니, 최보윤 원장입니다.

SBS 좋은아침에서 중년 나잇살빼는 비법으로 호르몬을 잡는 방법을 알려드렸습니다.

 

먼저 호르몬이 우리몸에서 얼마나 중요한 역할을 하냐하면요..

 

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우리 몸은 변화하는 환경에 적절히 적응을 해서 항상성을 유지하는 것이 중요한데,

이를 위해서 우리 몸에서는 '호르몬'을 분비해서 이러한 항상성 유지를 위한 명령을

신체 각 부위에 전달을 합니다.

 

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여러분이 잘 아시는 호르몬을 예로 들면, 여러 성기능을 유지하고,

여성은 여성답게, 남성은 남성답게 유지하기 위해서 성호르몬이 분비가 되구요,

혈당이 높으면 혈당을 낮추기 위해 인슐린이 분비가 되죠.

 

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이런 호르몬의 종류에는 110가지가 있는데요, 이 호르몬이 제 기능을 하지 않으면, 몸은 병들게 되고 노화가 촉진되는 것입니다.

 

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호르몬이 평생 왕성하게 분비되면 좋겠지만

아쉽게도 나이가 들면들수록 호르몬 분비의 양이 줄어들구요,

특히 중년이 되면 호르몬의 양이 급격히 줄어들면서

노화가 촉진되고, 각종 질병에 잘 걸리게 되는 것입니다.


머리카락만 잘~ 봐도 호르몬 건강이 보인다!


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먼저 주부님들 속을 가장 썩이는 정수리 탈모. 과연 어떤 호르몬 때문일까요?

바로 에스트로겐 부족! 때문입니다.


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남성형 탈모의 경우 정수리부분에 머리가 빠지는 형태인데요,

중년기 여성의 여성형탈모도 이와 비슷하게

정수리 부분에 머리카락이 얇아지고 빠지는 탈모가 옵니다.


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보통 남성형 탈모의 원인은 남성호르몬이 과다하게 분비되기 때문인데요,

여성형 탈모의 경우, 여성은 남성호르몬도 없는데 왜 탈모가 올까 생각하실 수 있습니다.

하지만 여성도 남성호르몬이 존재합니다. , 그 양이 여성호르몬보다 훨씬 적죠.

 

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그런데 중년이 되면 여성호르몬의 양이 급격히 줄어들면서

상대적으로 남성호르몬이 많아지고 이로인해서

남성형 탈모처럼 정수리 부분머리가 빠지는 겁니다.

 

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건강 지키고~ 나잇살 쫙~ 빼는 호르몬 골든타임!

 

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성장호르몬은 죽을 때까지 나오는 호르몬인데요.

어릴 때는 키 성장에 쓰이지만,

나이 들어서는 젊음을 유지하는데 쓰입니다!

 

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지방을 분해하고 심혈관질환, 치매, 골다공증 같은 질환 예방은 물론

모발, 피부도 좋게 만드는 역할.

 

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그래서 일명 회춘 호르몬이라 불리죠.

외국의 유명 배우 중에는 젊음을 위해 성장호르몬 치료를 받는다고 얘기하는 사람도 있습니다.


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by 닥터스키니, 최보윤 원장


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