헬스메디TV '빨간약' - 슈퍼푸드 병아리콩의 기능 2018.12.05
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헬스메디TV '빨간약' - 슈퍼푸드 병아리콩의 기능
안녕하세요. 닥터스키니, 최보윤입니다^^
헬스메디 TV '빨간약' 에서 슈퍼푸드 '병아리콩' 에 대해 인터뷰한 내용입니다^^
Q. 슈퍼푸드 ‘병아리콩’의 주요 성분은?
병아리콩은 단백질, 미네랄, 섬유질, 철, 비타민C 등이 풍부하고 지방 함량이 낮아 미주와 유럽에선 일찍부터 건강식으로 주목 받아온 슈퍼푸드입니다
Q. 병아리콩의 주목할만한 효능은?
병아리콩은 다양한 품종의 콩 가운데도 콜레스테롤을 저하시키는 기능이 뛰어난 데다 특히 병아리콩에 들어 있는 아미노산은 신진대사를 촉진해 지방 연소와 혈관 확장에 도움을 주는 대표적인 다이어트 식품입니다.
이외에도 꾸준히 섭취할 경우 피로 회복 및 피부미용은 물론, 기관지염이나
복부 팽창, 변비 완화에도 탁월한 효능이 있습니다.
by 닥터스키니 의원, 최보윤 원장.
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